좌골 신경통으로
엉덩이와 허벅지의 뒤가 저려 아픕니다.
누군가, 좌골 신경통에 효과가 있다
스트렛치 체조를 알고 있으면
가르쳐 주세요.
坐骨神経痛で悩んでいます
坐骨神経痛で
尻と腿の裏が痺れて痛いです。
誰か、坐骨神経痛に効く
ストレッチ体操を知っていたら
教えて下さい。
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