시사/경제 PositiveNegativeFreeStyleArguments



케냐의 마라톤 선수가 빠른 이유는, 고지에서의 생활이나 더위에 강한 체질, 런닝 이코노미(연비)의 높이등을 들 수 있습니다.

고지에서의 생활:

 케냐는 적도 근처에서 표고가 높은 환경 때문에, 자연과 저산소 환경에서의 트레이닝이 가능

 산소 운반 능력이 향상해, 지구력이 향상하는

더위에 강한 체질:

 더워서 건조한 대지에서 수렵 채집 생활을 영위해 왔기 때문에, 열의 발산을 용이하게 하기 위한(해) 키가 크고, 손발이 길게 홀쭉한 체형을 형성해 왔다

 세계 기록은 1015℃WBGT에 나와 있어 더위에 강한 것을 증명하고 있는

런닝 이코노미의 높이:

 런닝 이코노미란, 자동차로 말하는 「연비」를 의미해,

 일본이나 유럽의 선수와 비교한 연구에서는,1015% 정도의 차이가 있다 것이 밝혀져 있다

 체력이 동등하면, 같은 스피드여도 높은 여유도로 달릴 수 있는

또, 문화적 요인으로서 장거리주가 인기가 있어, 많은 젊은이가 러너를 목표로 하고 있는 일도 들 수 있습니다.





ケニアのマラソン選手が速い理由

<iframe frameborder="0" src="//www.youtube.com/embed/03i0ilzB0qA" width="640" height="360" class="note-video-clip"></iframe>


ケニアのマラソン選手が速い理由は、高地での生活や暑さに強い体質、ランニングエコノミー(燃費)の高さなどが挙げられます。

高地での生活:

 ケニアは赤道近くで標高が高い環境のため、自然と低酸素環境でのトレーニングが可能

 酸素運搬能力が向上し、持久力が向上する

暑さに強い体質:

 暑くて乾燥した大地で狩猟採集生活を営んできたため、熱の発散を容易にするため背が高く、手足が長くほっそりした体型を形成してきた

 世界記録は10~15℃WBGTに出されており、暑さに強いことを証明している

ランニングエコノミーの高さ:

 ランニングエコノミーとは、自動車でいう「燃費」を意味し、

 日本やヨーロッパの選手と比較した研究では、10~15%程度の差があることが分かっている

 体力が同等であれば、同じスピードであっても高い余裕度で走れる

また、文化的要因として、長距離走が人気があり、多くの若者がランナーを目指していることも挙げられます。






TOTAL: 2690522

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 추천
3/31(수) 패치내용 안내드립니다. 관리자 2023-03-24 222347 18
2690402 호주인이 진짜 불고기에 감동 (1) JAPAV57 02-10 125 0
2690401 더 잘세워 준다고 자랑하는 jap녀 ^_^ 21Ca 02-10 116 0
2690400 [속보] 은행에 무장 강도 발생 (2) avenger 02-10 142 0
2690399 어째서 조선 토인은 일본의 것을 도둑....... terara 02-10 158 0
2690398 루마니아인이 진짜 스시에 감동 JAPAV57 02-10 126 0
2690397 「보여 」(이)라고 생각하면. . . . . aooyaji588 02-10 168 0
2690396 친일 멕시코인이 진짜 일본소에 감동. JAPAV57 02-10 144 1
2690395 미국인 한국산 화장품 제일 선호 cris1717 02-10 118 0
2690394 일본이 한국에 병합당하면 좋은점 (5) あかさたなはまやら 02-10 188 0
2690393 세계에서 한국만 정상회담 없음! (3) あまちょん 02-10 174 0
2690392 가라앉는 한국, 성장률 또 하부수정! (1) あまちょん 02-10 147 0
2690391 Netflix가 구두쇠인 한국을 버려 차별 w (1) ben2 02-10 180 0
2690390 외식 (2) amateras16 02-10 105 0
2690389 전철을 타기에도 버스나 차가 필요한 ....... ben2 02-10 119 0
2690388 일본인의 리듬 감각 (2) tikubizumou1 02-10 149 0
2690387 K샤인 마스캇을 베트남에 (1) JAPAV57 02-10 115 0
2690386 얼어죽는 jap에게 필요한 것 ^_^ 21Ca 02-10 104 1
2690385 이스라엘은 왜 이들을 방치할까? (1) cris1717 02-10 98 0
2690384 러시아 Su-25 저고도 침투 비행 우크라....... propertyOfJapan 02-10 104 0
2690383 로열 밀크티 (2) tikubizumou1 02-10 149 0