시사/경제 PositiveNegativeFreeStyleArguments



케냐의 마라톤 선수가 빠른 이유는, 고지에서의 생활이나 더위에 강한 체질, 런닝 이코노미(연비)의 높이등을 들 수 있습니다.

고지에서의 생활:

 케냐는 적도 근처에서 표고가 높은 환경 때문에, 자연과 저산소 환경에서의 트레이닝이 가능

 산소 운반 능력이 향상해, 지구력이 향상하는

더위에 강한 체질:

 더워서 건조한 대지에서 수렵 채집 생활을 영위해 왔기 때문에, 열의 발산을 용이하게 하기 위한(해) 키가 크고, 손발이 길게 홀쭉한 체형을 형성해 왔다

 세계 기록은 1015℃WBGT에 나와 있어 더위에 강한 것을 증명하고 있는

런닝 이코노미의 높이:

 런닝 이코노미란, 자동차로 말하는 「연비」를 의미해,

 일본이나 유럽의 선수와 비교한 연구에서는,1015% 정도의 차이가 있다 것이 밝혀져 있다

 체력이 동등하면, 같은 스피드여도 높은 여유도로 달릴 수 있는

또, 문화적 요인으로서 장거리주가 인기가 있어, 많은 젊은이가 러너를 목표로 하고 있는 일도 들 수 있습니다.





ケニアのマラソン選手が速い理由

<iframe frameborder="0" src="//www.youtube.com/embed/03i0ilzB0qA" width="640" height="360" class="note-video-clip"></iframe>


ケニアのマラソン選手が速い理由は、高地での生活や暑さに強い体質、ランニングエコノミー(燃費)の高さなどが挙げられます。

高地での生活:

 ケニアは赤道近くで標高が高い環境のため、自然と低酸素環境でのトレーニングが可能

 酸素運搬能力が向上し、持久力が向上する

暑さに強い体質:

 暑くて乾燥した大地で狩猟採集生活を営んできたため、熱の発散を容易にするため背が高く、手足が長くほっそりした体型を形成してきた

 世界記録は10~15℃WBGTに出されており、暑さに強いことを証明している

ランニングエコノミーの高さ:

 ランニングエコノミーとは、自動車でいう「燃費」を意味し、

 日本やヨーロッパの選手と比較した研究では、10~15%程度の差があることが分かっている

 体力が同等であれば、同じスピードであっても高い余裕度で走れる

また、文化的要因として、長距離走が人気があり、多くの若者がランナーを目指していることも挙げられます。






TOTAL: 2690949

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 추천
3/31(수) 패치내용 안내드립니다. 관리자 2023-03-24 224482 18
2690469 한국인 평가 ヤンバン3 02-12 325 0
2690468 피해망상이 대단한 (2) tikubizumou1 02-12 380 2
2690467 일본 애니메이션의 AI화가 세계적 붐....... (2) JAPAV57 02-12 395 1
2690466 KIA 최초 픽업트럭 가격 공개 3750만원....... (3) cris1717 02-12 281 0
2690465 스페인 부모와 자식이 진짜 새우 플라....... (2) JAPAV57 02-12 317 0
2690464 1만명 설문 조사 최고의 국기 3위 ^_^ Ca21 02-12 295 1
2690463 빈 상가 "우후죽순"⋯경북 중소도시 ....... sw49f 02-12 270 0
2690462 한국은 거짓말 밖에 없는 나라 (3) executioner3 02-12 362 0
2690461 신체도 지능도 열등민족 jap ^_^ (3) Ca21 02-12 314 1
2690460 세계의 스포츠는 3명이서 지배, 일본....... (4) ben2 02-12 360 1
2690459 한국의 입에 발사한 (1) ben2 02-12 304 0
2690458 2번째로 함정 수리를 맡긴 미제국 ^_^ (1) Ca21 02-12 320 1
2690457 デヴィ 할매??? 뭔가 복잡하다. tyrel 02-12 281 0
2690456 데비 부인 키타━━□(˚ω˚) 노━━....... (6) sunchan 02-12 425 0
2690455 한국에서 수리받은 미 군함 ^_^ (1) Ca21 02-12 287 1
2690454 한국인은 타케시마가 일본 고유의 영....... executioner3 02-12 391 0
2690453 일본인 여러분 wagonR 02-12 289 1
2690452 한국이 도둑의 나라이라고 밝힌 친일....... (2) executioner3 02-12 346 1
2690451 KF-21을 사우디가 구매할 것 같다. (4) propertyOfJapan 02-12 299 0
2690450 ◆신경이 쓰여 같은 것 없는 nida! (1) windows7 02-12 385 3