시사/경제 PositiveNegativeFreeStyleArguments

마라톤 대회 끝난 니다.


타임은 골때 보지 않았기 때문에 불명.아직 사이트에 속보도 오르지 않다.그렇지만 Na가 골 한 조금 후에 풀의 탑러너 가 골 했으므로, 아마 2시간 30분 전후.



…지.


뭐, 과연 전혀 달리지 않고 하프는 무리가 있었는지.15킬로 시점에서 가랑이 관절과 양 무릎이 아파져, 18킬로 시점에서 양대허벅지가 줄기 경련하기 시작했으므로, 다음은 거의 걸어.


내년 풀 도전 한다고 해도, 체중 10킬로는 떨어뜨리지 않으면.


그렇지만 오랫만에 장거리 달려 기분 좋았다.

kkk.


日本人みなさん

マラソン大会終わったニダ。


タイムはゴールの時見てないので不明。まだサイトに速報も上がってない。でもNaがゴールしたちょっと後にフルのトップランナーがゴールしたので、多分2時間30分前後。



…遅っ。


まあ、さすがに全く走らずにハーフは無理があったか。15キロ時点で股関節と両膝が痛くなり、18キロ時点で両大腿が筋痙攣し出したので、後はほぼ歩き。


来年フル挑戦するにしても、体重10キロは落とさねば。


でも久しぶりに長距離走って気持ちよかった。

kkk.



TOTAL: 2688697

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 추천
3/31(수) 패치내용 안내드립니다. 관리자 2023-03-24 218177 18
2688637 어느새인가 「오마스세」되고 있었다....... (1) 在日用日 15:11 61 0
2688636 스트레스의 원인 (4) メアリーポピンズ 15:10 143 0
2688635 너의 탓으로 폐점했던 w (1) ひょうたんでしょう 15:10 146 0
2688634 한국인이 가난한 이유..... (1) あまちょん 15:09 101 1
2688633 일본에도 수출한 (6) Computertop6 15:08 49 0
2688632 가장 매력적인 국민 일본 4위>한국 권....... あまちょん 15:05 91 0
2688631 【한국의 7배의 수신료금】NHK 넷 전달....... (1) 在日用日 15:05 79 0
2688630 한국의 생활 만족도 OECD 최하위권 (2) あまちょん 15:01 91 0
2688629 メアリーポピンズ 누님 (7) Computertop6 15:00 62 0
2688628 【전철비도 한국의 배】도쿄의 야마....... (1) 在日用日 14:59 86 0
2688627 도쿄의 원룸 맨션의 평균 집세가 9만 6....... (3) 在日用日 14:53 78 0
2688626 【한국의 배의 가격에!】더욱 더 살기....... (5) 在日用日 14:44 74 0
2688625 100volt는 왜 데모를 하는가? theStray 14:42 45 0
2688624 최근, 브랜드품이 팔리지 않는 것 같....... (11) メアリーポピンズ 14:39 107 0
2688623 일본의 국채의 이자지급비 2028년도는 ....... (1) 在日用日 14:37 84 0
2688622 데모 할 필요가 있는지? (1) theStray 14:36 81 0
2688621 銀座界隈 (′-`) Prometheus 14:35 80 1
2688620 소지금은 0 커틀릿 카레와 오야코동 ....... (2) 在日用日 14:34 90 0
2688619 일한다면 한국에서!? 한국의 1 인당 GDP....... (1) 在日用日 14:31 105 0
2688618 100volt에 데모로 윤통을 살릴수 있을것....... theStray 14:27 60 0