시사/경제 PositiveNegativeFreeStyleArguments

마라톤 대회 끝난 니다.


타임은 골때 보지 않았기 때문에 불명.아직 사이트에 속보도 오르지 않다.그렇지만 Na가 골 한 조금 후에 풀의 탑러너 가 골 했으므로, 아마 2시간 30분 전후.



…지.


뭐, 과연 전혀 달리지 않고 하프는 무리가 있었는지.15킬로 시점에서 가랑이 관절과 양 무릎이 아파져, 18킬로 시점에서 양대허벅지가 줄기 경련하기 시작했으므로, 다음은 거의 걸어.


내년 풀 도전 한다고 해도, 체중 10킬로는 떨어뜨리지 않으면.


그렇지만 오랫만에 장거리 달려 기분 좋았다.

kkk.


日本人みなさん

マラソン大会終わったニダ。


タイムはゴールの時見てないので不明。まだサイトに速報も上がってない。でもNaがゴールしたちょっと後にフルのトップランナーがゴールしたので、多分2時間30分前後。



…遅っ。


まあ、さすがに全く走らずにハーフは無理があったか。15キロ時点で股関節と両膝が痛くなり、18キロ時点で両大腿が筋痙攣し出したので、後はほぼ歩き。


来年フル挑戦するにしても、体重10キロは落とさねば。


でも久しぶりに長距離走って気持ちよかった。

kkk.



TOTAL: 2690251

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 추천
3/31(수) 패치내용 안내드립니다. 관리자 2023-03-24 221684 18
2689771 미일 정상회담! 일본은 미국의 속국 (10) Prometheus 02-08 223 0
2689770 혼잣말 (3) wagonR 02-08 192 1
2689769 일본인의 습관성 논리적 자폭 이유는....... (8) propertyOfJapan 02-08 231 0
2689768 일본에 없는 한강의 유빙 (5) あかさたなはまやら 02-08 253 0
2689767 ●◆25년 2월이나 KJ는 windows7 02-08 208 0
2689766 한국은 선 25 cm의 눈으로 소란을 피워 ....... (1) ben2 02-08 254 0
2689765 김해 공항도 가택 수색, 콘크리트의 ....... (1) ben2 02-08 194 0
2689764 트럼프를 그대로 두어 중국과 회담한 ....... (3) ben2 02-08 234 0
2689763 얼어붙은 한강 (4) ben2 02-08 255 0
2689762 한국이 또 금메달 (4) あかさたなはまやら 02-08 277 1
2689761 러시아는 왜 이런 스포츠 즐길까? (2) cris1717 02-08 212 0
2689760 화이트 아웃의 한국, 우산의 의미 없....... (1) ben2 02-08 200 0
2689759 프로그래밍 언어를 공부하고 있다 (8) theStray 02-08 224 0
2689758 2030 여성들 예전보다 남성 외모 더 많....... propertyOfJapan 02-08 245 0
2689757 일본 스키장에 살고 싶은 외국인 급증....... (1) あまちょん 02-08 311 0
2689756 연탄 보일러가 따뜻했다. (5) propertyOfJapan 02-08 195 0
2689755 ↑신일본의 여러분!연탄 보일러를 감....... ドンガバ 02-08 213 2
2689754 일본인들도 칡즙 마시는가? (4) cris1717 02-08 189 0
2689753 BYD가 하이브리드도 투입해 현대차를 ....... ben2 02-08 278 0
2689752 무심코 사실을 입에 댄 사람이 w (5) greatjp22 02-08 299 0