시사/경제 PositiveNegativeFreeStyleArguments

마라톤 대회 끝난 니다.


타임은 골때 보지 않았기 때문에 불명.아직 사이트에 속보도 오르지 않다.그렇지만 Na가 골 한 조금 후에 풀의 탑러너 가 골 했으므로, 아마 2시간 30분 전후.



…지.


뭐, 과연 전혀 달리지 않고 하프는 무리가 있었는지.15킬로 시점에서 가랑이 관절과 양 무릎이 아파져, 18킬로 시점에서 양대허벅지가 줄기 경련하기 시작했으므로, 다음은 거의 걸어.


내년 풀 도전 한다고 해도, 체중 10킬로는 떨어뜨리지 않으면.


그렇지만 오랫만에 장거리 달려 기분 좋았다.

kkk.


日本人みなさん

マラソン大会終わったニダ。


タイムはゴールの時見てないので不明。まだサイトに速報も上がってない。でもNaがゴールしたちょっと後にフルのトップランナーがゴールしたので、多分2時間30分前後。



…遅っ。


まあ、さすがに全く走らずにハーフは無理があったか。15キロ時点で股関節と両膝が痛くなり、18キロ時点で両大腿が筋痙攣し出したので、後はほぼ歩き。


来年フル挑戦するにしても、体重10キロは落とさねば。


でも久しぶりに長距離走って気持ちよかった。

kkk.



TOTAL: 2726301

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 추천
3/31(수) 패치내용 안내드립니다. 관리자 2023-03-24 278197 18
2725841 중국산 털 파리 잠자리도 안먹어 (2) iiiii 07-07 152 0
2725840 Superman terara 07-07 141 0
2725839 부유한 국가 북한. 최대 리조트 건설. (4) avenger 07-07 124 0
2725838 혐한 왜구 없는 세계를 만들고 싶다.!!....... pplive112 07-07 123 0
2725837 쟈파니즈의 아이돌이 선진국에 치어....... developingjap 07-07 149 0
2725836 지금 폐하는 몽골 방문중이지만 … (2) ninini 07-07 231 0
2725835 이새끼는 도대체 뭐하는거지? copysaru07 07-07 153 0
2725834 차세대 반도체 기술은 일본이 개발이 ....... (1) ninini 07-07 208 0
2725833 JAPAN EXPO에 마크로 대통령 참가 (1) ninini 07-07 238 0
2725832 ●◆▲의심스러운 ID를 만들고 누가 ....... (14) windows7 07-07 187 1
2725831 역시 본색이 드러나는 친북 이재명? (1) avenger 07-07 167 0
2725830 삼성, 수주 0도(불쌍해) (1) ninini 07-07 240 0
2725829 일본에 없는 8만년 전통의茶 (5) あかさたなはまやら 07-07 236 0
2725828 최근 KJ에 量産型 신생 아뒤가 증가한 (3) copysaru07 07-07 158 1
2725827 재료에 차면 매번의 전개 (16) dom1domko 07-07 184 5
2725826 [평생] 부정하지는 못할것 같군요 (2) Ca21 07-07 157 0
2725825 동북공정의 모순 Ksy1 07-07 118 0
2725824 ●◆유두와 코리그도 수사 대상, , , , (4) windows7 07-07 178 4
2725823 프랑스의 Expo Japan가 굉장하게 되어 있....... (2) ドンガバ 07-07 235 0
2725822 트럼프 「분노의 관세 통지서간 보냈....... (2) uenomuxo 07-07 213 0