2023년 7월 21일(금)폰날(복일 / )
일본의 「토왕의 축」과 같이, 여름의 피서로 자양식을 먹는 날입니다.복일은 더운 한창때의 7월 8월에 걸쳐 3회있어, 7월 21일은 초복(쵸복).삼계탕(삼계탕)이나 보신탕(보신탕) 등 영양이 붙는 것을 먹는 습관이 있어요.
2023년 7월 31일(월)폰날(복일 / )
여름의 피서로 자양식을 먹는 날입니다.복일은 더운 한창때의 7월 8월에 걸쳐 3회있어, 7월 31일은 중복(틀복).삼계탕(삼계탕)이나 보신탕(보신탕) 등 영양이 붙는 것을 먹는 습관이 있어요.
2023년 8월 10일(목)폰날(복일 / )
여름의 피서로 자양식을 먹는 날입니다.복일은 더운 한창때의 7월 8월에 걸쳐 3회있어, 8월 15일은 말복(마르복).삼계탕(삼계탕)이나 보신탕(보신탕) 등 영양이 붙는 것을 먹는 습관이 있어요.
그런 것은 식욕은 제지당해 nida<□｀∀′>
2023年7月21日（金）ポンナル（伏日 / 복날）
日本の「土用の丑」のように、夏の暑気払いで滋養食を食べる日です。伏日は暑い盛りの7月～8月にかけて三回あり、7月21日は初伏（チョボッ）。参鶏湯（サムゲタン）や補身湯（ポシンタン）など栄養のつくものを食べる習慣があります。
2023年7月31日（月）ポンナル（伏日 / 복날）
夏の暑気払いで滋養食を食べる日です。伏日は暑い盛りの7月～8月にかけて三回あり、7月31日は中伏（チュンボッ）。参鶏湯（サムゲタン）や補身湯（ポシンタン）など栄養のつくものを食べる習慣があります。
2023年8月10日（木）ポンナル（伏日 / 복날）
夏の暑気払いで滋養食を食べる日です。伏日は暑い盛りの7月～8月にかけて三回あり、8月15日は末伏（マルボッ）。参鶏湯（サムゲタン）や補身湯（ポシンタン）など栄養のつくものを食べる習慣があります。
そんなものじゃ 食欲は止められねぇnida<ヽ｀∀´>