전 살 빼고 싶은 맘에 이것 저것 많이 해 봤지만 쉽지 않더군요.
몸은 여러 가지 다이어트로 인해 영양부족, 수면장애등 많이 상해 있었구요
삶의 활력을 잃어가고 있을때쯤 비타민 프로그램에 나온 단백질 다이어트를
알게 되었어요~~~
그날 바로 인터넷 검색을 해서 찾았죠....^^
쉽게 금방 찾을수 있게 되었구요 시작하게 되었는데
역시나 몸이 좋아지는걸 느끼게 되었습니다.
꾸준히 먹은 결과 한달만에 6kg가 감량 되었구요..
이제 주변에서 많이들 알아보시고, 이뻐졌다고 난리들입니다
그래서 저처럼 다이어트 땜에 고민이신분들께라도 알려드리구 싶네요...
전 ㄷ ㅏ음검색에서 ★ 고고허브 ★ 언니 한테 도움받았거든요...
==>> ( http://gogoherb.com ) ㅇ5ㅇ5-665-66ㅇㅇ
아직까지 더빼야하지만 ㅎㅎㅎ
여자의 욕심이라는게 또 있잖아요.ㅋ
앞으로 8kg정도 더 감량할 생각입니다.
혼자하는 다이어트는 많이 힘들자나요......
전 플래너 언니가 옆에서 많이 도와주고 있어서 힘들지 않아요.
언니한테 너무 고맙다는 말 하고 싶구요..
저도 조금이나마 힘이 돼 주고 싶습니다.
힘내세요~~~~~~~~~^^
私は ダイエットしたい心にあれこれ たくさんして見たが易しくないですね.
身は多くの種ダイエットによって栄養不足, 睡眠障害等たくさんいたんでいたんです
生の活力を失って行っている時ほどビタミンプログラムに出たタンパク質ダイエットを
分かるようになったんです‾‾‾
その日インターネット検索をして捜したんです....^^
易しくすぐ捜すことができるようになったんです始めるようになったが
やっぱり体がよくなるのを感じるようになりました.
倦まず弛まず食べた結果 一ヶ月ぶりに 6kgが減量になったんです..
もう周辺でたくさん調べて, きれいになったと大騷ぎです
それで私のようにダイエットのために悩み二伸方々頃でもお知らせいたしたいですね...
私は ウムゴムセックで ★ 考古ハーブ ★ お姉さんに手伝ってもらったんですよ...
==>> ( http://gogoherb.com ) 55-665-66
いまだにドペヤするが
女の欲心というのがまたあるんじゃないか.
これから 8kg程度もっと減量するつもりです.
ひとりするダイエットはたくさんヒムドルザナです......
前プランナーお姉さんが横でたくさん手伝ってくれていて大変ではないです.
お姉さんにとてもありがたいという言いたいんです..
私も少しでも力になってくれたいです.
力を出してください‾‾‾‾‾‾‾‾‾^^