자택 밥입니다, 리퀘스트로 또 다시 아라 익혀이지만 w
↑ 우엉을 쓱쓱
↑ 절차 좋게 하지 않으면＾＾
↑ 비늘을 열심히
↑ 일단하 데쳐 합니다
↑ 아사리를 쟈라쟈라 씻습니다
↑ 아래 데쳐 한 물을 버려
↑ 우엉, 짊어지지만을 더해 맛내기해 삶습니다
↑ 정말 좋아하는 고야＾＾
↑ 고야는 올리브 오일로 간단하게 구워 나스도 할 수 있었던
받는＾＾
ご飯（写真多いので長いです）
自宅ご飯です、リクエストでまたまたアラ煮だけどｗ
↑ ごぼうをゴシゴシ
↑ 段取り良くしないとね＾＾
↑ ウロコをバリバリ
↑ 一旦 下茹でします
↑ アサリをジャラジャラ洗います
↑ 下茹でした水を捨てて
↑ ごぼう、しょうがを加えて味付けして煮込みます
↑ 大好きなゴーヤ＾＾
↑ ゴーヤはオリーブオイルで簡単に 焼きナスも出来ました
頂きます＾＾