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私の軍隊時代雨降る日泥水で夜明け 3時にこういったことをした.

2時間位雨降る日夜明け底を身で掃除した

夜明けに覚ましてこんな訓練は PTSDが来る訓練だ.


군대에서 받는 훈련

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나의 군대 시절 비오는 날 흙탕물에서 새벽 3시에 이런 것을 했었다.  

2시간 정도 비오는 날 새벽  바닥을 몸으로   청소한 

새벽에 깨워서 이런 훈련은 PTSD가 오는 훈련이다. 



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