韓国の会社員、月曜病より「水曜病」に苦しむ…午後1時・11月が「最も疲れる」
https://afpbb.ismcdn.jp/mwimgs/9/8/-/img_982ef16917e898513eda31186abd6ae547039.jpg 2x" width="810" height="682" alt="imagetoday(c)KOREA WAVE" data-loaded="true" xss=removed>【02月07日 KOREA WAVE】韓国のB2Bウェルネス企業「ヘッセドリッジ」は6日、健康ケアプラットフォーム「ダラム｣による会社員の調査結果を発表した。それによると、韓国の会社員が最も疲労を感じる時間帯は午後1時、曜日別では水曜日が最も高かった。また、1年を通して見ると、疲労は11月にピークに達することが明らかになった。
2023年から2年間、｢ダラム｣のウェルネスプログラムに参加した約250社の従業員計3650件以上のデータを収集し、会社員の業務時間帯別、曜日別、月別に分析した。
｢ダラム｣のサービスは、ストレッチや瞑想（めいそう）を基盤としたオフィスストレッチ｢ダラムフィット」をはじめ、1対1のカスタマイズによる筋・骨格ケアのセラピー、心理カウンセリングなど多様なラインナップを備えている。精神的または肉体的な疲労緩和を目的としている。
｢ダラム｣のサービスを希望する時間帯を尋ねたところ、889人（29％）が午後1時を選び、次いで午後2時（16％）、昼食時間の12時（13％）という順だった。曜日別では水曜日が約30％で最も高く、金曜日、木曜日がそれに続いた。これは「月曜病」よりも「水曜病」の方が深刻で、多くの会社員が水曜日に最も多くのストレスと疲労を感じていることを示している。
疲労度が高い理由としては、週の初めに集中した業務が蓄積され、疲労がピークに達するからだという。月曜と火曜に業務に集中した後、エネルギーが消耗し、ストレスが蓄積されて回復が必要だという意見が多かった。
また、週後半に向かうにつれて疲労回復のためのウェルネス需要が次第に増加することも確認された。
月別では11月（11％）の回答が最も多く、年末に向けた頻繁な飲み会や集まりが業務に重なり、疲労度がピークに達していることが分かった。
ヘッセドリッジのシン・ジェウク代表は「『ダラム』のサービスは企業のニーズに合わせてカスタマイズできるよう、さまざまなプログラムで構成されている。利用者のフィードバックを積極的に反映してラインナップをさらに充実させ、従業員の健康と組織の成長を同時に支援するパートナーとして位置づけていきたい」と語った。
한국의 회사원, 월요일병보다 「수요일병」에 괴로워하는…오후 1시·11월이 「가장 지친다」
【02월 07일 KOREA WAVE】한국의 B2B wellness 기업 「헷세드릿지」는 6일, 건강 케어 플랫폼 「다람」에 의한 회사원의 조사 결과를 발표했다.그것에 따르면, 한국의 회사원이 가장 피로를 느끼는 시간대는 오후 1시, 요일별로는 수요일이 가장 높았다.또, 1년을 통해 보면, 피로는 11월에 피크로 달하는 것이 밝혀졌다.
2023년부터 2년간,「다람」의 wellness 프로그램에 참가한 약 250사의 종업원계 3650건 이상의 데이터를 수집해, 회사원의 업무 시간대별, 요일별, 월별로 분석했다.
「다람」의 서비스를 희망하는 시간대를 물었는데, 889명(29%)이 오후 1시를 선택해, 그 다음에 오후 2시(16%), 점심 식사 시간의 12시(13%)라고 하는 순서였다.요일별로는 수요일이 약 30%로 가장 높고, 금요일, 목요일이 거기에 계속 되었다.이것은 「월요일병」보다 「수요일병」이 심각하고, 많은 회사원이 수요일에 가장 많은 스트레스와 피로를 느끼고 있는 것을 나타내고 있다.
피로도가 높은 이유로서는, 주의 처음에 집중한 업무가 축적되어 피로가 피크로 달하기 때문이라고 한다.월요일과 화요일에 업무에 집중한 후, 에너지가 소모해, 스트레스가 축적되어 회복이 필요하다고 하는 의견이 많았다.
또, 주후반이 다가오는 것에 따라 피로 회복을 위한 wellness 수요가 점차 증가하는 일도 확인되었다.
헷세드릿지의 신·제우크 대표는 「 「다람」의 서비스는 기업의 요구에 맞추어 커스터마이즈 할 수 있도록, 다양한 프로그램으로 구성되어 있다.이용자의 피드백을 적극적으로 반영해 라인 업을 한층 더 충실시켜, 종업원의 건강과 조직의 성장을 동시에 지원하는 파트너로서 평가해 가고 싶다」라고 말했다.
