韓国人「何故日本人は白米を沢山食べるのに長寿なのですか？」→「我々は炭水化物に気を付けているのに…（ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ」韓国の反応
日本人は白米をものすごく食べるのに、長生きですね？
炭水化物は本当に体に悪いのでしょうか？
我々は家では白米より雑穀を食べて、そのようにして健康管理をしていますが、日本では絶対に白米しか食べません。
家庭でも、レストランでも白米が基本です。量が少ないわけでもなく、レストランに行くとご飯の量がとても多いですよね。
それに加えて、麺料理がすごく好きで、ラーメンやうどんがほぼ主食と言えるほどよく食べます。
スープは塩がたくさん入っているのか、かなりしょっぱいですし、パンやケーキなどのデザートもすごく発達しています。
このように、我々より炭水化物をものすごく食べて、塩辛い食べ物もたくさん食べているのに、なぜ私たちより健康で、長生きするのでしょうか？肥満率も私たちよりずっと低いですし。
海産物をたくさん食べるからでしょうか？
한국인 「왜 일본인은 백미를 많이 먹는데 장수입니까?」→「우리는 탄수화물에 조심하고 있는데…(부들부들」한국의 반응
일본인은 백미도의 몹시 먹는데, 장수군요?
탄수화물은 정말로 몸에 나쁜 것일까요?
우리는 집에서는 백미보다 잡곡을 먹고, 그처럼 해 건강 관리를 하고 있습니다만, 일본에서는 절대로 백미 밖에 먹지 않습니다.
가정에서도, 레스토랑에서도 백미가 기본입니다.양이 적은 것도 아니고, 레스토랑에 가면 밥의 양이 매우 많지요.
거기에 더하고, 면요리를 몹시 좋아하고, 라면이나 우동이 거의 주식이라고 말할 수 있는 만큼 잘 먹습니다.
스프는 소금이 많이 들어가 있는지, 꽤 짜며, 빵이나 케이크등의 디저트도 몹시 발달하고 있습니다.
이와 같이, 우리에서 탄수화물도의 몹시 먹고, 짠 음식도 많이 먹고 있는데, 왜 우리보다 건강하고, 장수 하는 것입니까?비만율도 우리보다 훨씬 낮으며.