KJCLUB - ストレスに弱い人の共通点

ストレスに弱い人には「時間の過ごし方」に4つの共通点があるという。

産業医の武神健之は

1趣味がない、
2『オン・オフ』の切り替えが苦手
3生活が不規則
4物事をネガティブに捉える

という4点だと指摘する──。

（記事より抜粋）

単調な生活送っている人、KJが趣味みたいになってる人がいてもいい。

人生の過ごし方は人それぞれだし、どういう人生を送るかは自分で決めればいい。

스트레스에 약한 사람의 공통점

스트레스에 약한 사람에게는 「시간의 생활 방법」에4개의 공통점이 있다라고 한다.

산업의 무신건지는

1 취미가 없는,
2 「온·오프」의 변환이 골칫거리
3 생활이 불규칙
4 사물을 네가티브에 파악한다

그렇다고 하는 4점이라고 지적한다──.

(기사보다 발췌)

단조로운 생활 보내고 있는 사람, KJ가 취미같이 되어있는 사람이 있어도 괜찮다.

인생의 생활 방법은 사람 각자이고, 어떤 인생을 보낼까는 스스로 결정하면 된다.

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